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EspañolDer Grund des Termins
Notiere in ein oder zwei Sätzen den Hauptgrund für den Termin: neues Symptom, Verschlechterung, Kontrolle, Untersuchungsergebnis, Problem mit einer Behandlung oder Bitte um Überweisung.
Den Arzttermin vorbereiten
Einige einfache Orientierungspunkte, um wichtige Informationen zu ordnen, Fragen vorzubereiten und die Zeit im Termin bestmöglich zu nutzen.
Warum einen Termin vorbereiten?
Wenn ein medizinischer Weg komplex wird, kann es schwierig sein, mehrere Monate oder Jahre mit Symptomen in wenigen Minuten zusammenzufassen.
Einige Dinge vorab vorzubereiten, hilft, leichter darzustellen, warum du kommst, was sich verändert hat und was du dir vom Termin erwartest.
Du musst keine perfekte Mappe mitbringen: Ziel ist vor allem, die wichtigen Informationen leicht auffindbar zu machen.
Nützliche Informationen zum Vorbereiten
Die wichtigsten Punkte in einer Notiz, einem Heft oder auf deinem Handy zu sammeln, erspart es dir, im letzten Moment alles suchen zu müssen.
Deine Behandlungen
Bereite die Liste deiner aktuellen Medikamente und Behandlungen vor, wenn möglich mit Dosierung. Denk auch an kürzlich abgesetzte Behandlungen und mögliche Nebenwirkungen.
Deine medizinischen Unterlagen
Nimm nur die Berichte, Laborwerte, Untersuchungen, Rezepte oder Briefe mit, die für den Termin wirklich nützlich sind. Die neuesten Unterlagen sind oft am leichtesten zu nutzen.
Die Symptome klar darstellen
Ein Symptom ist oft leichter zu verstehen, wenn es in seinen Zusammenhang gestellt wird, statt nur durch seine Stärke beschrieben zu werden.
Seit wann?
Versuche, den Beginn des Symptoms ungefähr einzuordnen und anzugeben, ob es gleich bleibt, kommt und geht oder sich verschlechtert.
Wie oft?
Jeden Tag, ein paar Mal pro Woche, bei bestimmten Aktivitäten oder nur in bestimmten Phasen.
Unter welchen Umständen?
Notiere, was das Symptom auszulösen, zu verstärken oder im Gegenteil zu lindern scheint, sofern du es erkannt hast.
Welche Auswirkungen im Alltag?
Erkläre konkret, was dich das Symptom nicht tun lässt oder was du ändern musst: Schlaf, Essen, Wege, Arbeit, Studium, Aktivitäten oder Selbstständigkeit.
Tipp: Du musst nicht alles in Zahlen fassen. Konkrete Beispiele aus deinem Alltag sagen manchmal mehr als eine lange Liste von Zahlen.
Einige Fragen, die du vorbereiten kannst
Wähle nur die aus, die zu deiner Situation passen.
Was ist der nächste Schritt?
Frag, was nach dem Termin geplant ist: Untersuchung, Behandlung, Kontrolle, fachärztliche Meinung oder neuer Termin.
Was soll diese Untersuchung zeigen?
Wenn eine Untersuchung vorgeschlagen wird, kannst du nach ihrem Ziel fragen und danach, was ihre Ergebnisse an der Behandlung ändern könnten.
Was ist das Ziel der Behandlung?
Es kann hilfreich sein zu wissen, welches Symptom oder Problem die Behandlung vor allem verbessern soll.
Auf welche Wirkungen soll ich achten?
Frag, wenn sinnvoll, welche Nebenwirkungen oder Veränderungen ein Grund sind, sich wieder zu melden.
Wann ziehen wir Bilanz?
Kläre, wann der nächste Termin oder der nächste Schritt geplant ist.
An wen wende ich mich zwischen zwei Terminen?
Wenn du eine besondere Betreuung brauchst, frag, welche Fachperson du in welchen Situationen kontaktieren kannst.
Einige einfache Reflexe
Halte deine Notiz oder deine Fragenliste während des Termins bereit. Du darfst draufschauen: Genau dafür ist sie da.
Wenn du eine Erklärung nicht verstehst, bitte darum, sie anders zu formulieren. Du kannst dir auch Notizen zu den Entscheidungen und nächsten Schritten machen.
Wenn es dir hilft und die Umstände es erlauben, kannst du auch mit einem Angehörigen kommen.
Wenn die Fachperson deine Krankheit kaum kennt
EDS und Gastroparese sind manchen Fachleuten wenig bekannt. Du kannst ein Referenzdokument mitbringen, um das Gespräch zu erleichtern:
- unsere Infoblätter EDS verstehen und Gastroparese verstehen (PDF, auf Französisch);
- das französische Versorgungsprotokoll der HAS zu EDS, mit einer Zusammenfassung für den Hausarzt (auf Französisch);
- den letzten Brief deines Referenz- oder Kompetenzzentrums.
Die nächsten Schritte festhalten
Notieren, was entschieden wurde
Halte die wichtigen Entscheidungen kurz fest: Änderung der Behandlung, verordnete Untersuchungen, Überweisung oder nächster Termin.
Neue Unterlagen ablegen
Leg Rezepte, Berichte und Ergebnisse zu deinen anderen medizinischen Unterlagen, damit du sie leicht wiederfindest.
Das Weitere vorbereiten
Wenn mehrere Schritte nötig sind, kann eine kleine Liste helfen, den Überblick zu behalten: was erledigt ist, was noch aussteht und wofür noch ein Termin nötig ist.
Wichtiger Hinweis
Diese Infoblätter sind Organisationshilfen und ersetzen keinen ärztlichen Rat. Sie erlauben weder eine Diagnose noch die Festlegung einer Behandlung.
Deine Blätter zur Terminvorbereitung
Einfache Blätter zum Ausfüllen vor einem Termin, damit du nichts Wichtiges vergisst.