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EspañolIl motivo della visita
Scrivi in una o due frasi il motivo principale della visita: nuovo sintomo, peggioramento, controllo, risultato di un esame, problema con una terapia o richiesta di orientamento.
Preparare la visita medica
Alcune indicazioni semplici per organizzare le informazioni importanti, preparare le domande e sfruttare al meglio il tempo della visita.
Perché preparare una visita?
Quando un percorso medico diventa complesso, può essere difficile riassumere mesi o anni di sintomi in pochi minuti.
Preparare alcuni elementi in anticipo permette di presentare più facilmente il motivo della visita, cosa è cambiato e cosa ti aspetti dalla visita.
Non è necessario portare una documentazione perfetta: l’obiettivo è soprattutto rendere facili da trovare le informazioni importanti.
Le informazioni utili da preparare
Raccogliere gli elementi principali in una nota, in un quaderno o sul telefono può evitare di dover ritrovare tutto all’ultimo momento.
Le tue terapie
Prepara l’elenco dei farmaci e delle terapie attuali, con i dosaggi se possibile. Ricordati anche di segnalare le terapie sospese di recente e gli eventuali effetti indesiderati.
I tuoi documenti medici
Raccogli solo i referti, le analisi, gli esami, le prescrizioni o le lettere davvero utili per la visita. I documenti più recenti sono spesso i più facili da usare.
Presentare i sintomi in modo chiaro
Un sintomo è spesso più facile da capire quando viene inserito nel suo contesto invece di essere riassunto solo dalla sua intensità.
Da quando?
Cerca di collocare approssimativamente l’inizio del sintomo e di precisare se è stabile, intermittente o in peggioramento.
Con quale frequenza?
Tutti i giorni, alcune volte alla settimana, durante certe attività o solo in periodi particolari.
In quali circostanze?
Annota ciò che sembra scatenare, peggiorare o al contrario migliorare il sintomo, quando lo hai individuato.
Quale impatto sulla vita quotidiana?
Spiega concretamente cosa il sintomo ti impedisce di fare o ti obbliga a cambiare: sonno, alimentazione, spostamenti, lavoro, studi, attività o autonomia.
Consiglio: non sei obbligato/a a quantificare tutto. Esempi concreti della tua vita quotidiana a volte dicono più di una lunga lista di numeri.
Alcune domande che puoi preparare
Scegli solo quelle che corrispondono alla tua situazione.
Qual è il prossimo passo?
Chiedi cosa è previsto dopo la visita: esame, terapia, monitoraggio, parere specialistico o nuovo appuntamento.
Cosa cerca questo esame?
Se viene proposto un esame, puoi chiedere il suo obiettivo e cosa i risultati potrebbero cambiare nella presa in carico.
Qual è l’obiettivo della terapia?
Può essere utile sapere quale sintomo o quale problema la terapia cerca principalmente di migliorare.
Quali effetti devo tenere sotto controllo?
Quando è pertinente, chiedi quali effetti indesiderati o cambiamenti devono portarti a ricontattare il professionista.
Quando fare il punto?
Verifica il tempo previsto prima del prossimo appuntamento o della prossima tappa del percorso.
A chi rivolgermi tra una visita e l’altra?
Se hai bisogno di un follow-up particolare, chiedi quale professionista contattare e in quali situazioni.
Alcune abitudini semplici
Tieni a portata di mano la tua nota o la lista di domande durante la visita. Puoi guardarla: è lì proprio per aiutarti.
Se non capisci una spiegazione, chiedi che venga riformulata. Puoi anche prendere qualche appunto sulle decisioni prese e sui prossimi passi.
Se ti aiuta e le condizioni lo permettono, puoi anche farti accompagnare da una persona cara.
Se il professionista conosce poco la tua malattia
La SED e la gastroparesi sono poco conosciute da alcuni operatori sanitari. Puoi portare un documento di riferimento per facilitare il confronto:
- le nostre schede Capire la SED e Capire la gastroparesi (PDF, in francese);
- il protocollo nazionale della HAS sulla SED (autorità sanitaria francese), che comprende una sintesi destinata al medico di base;
- l’ultima lettera del tuo centro di riferimento o di competenza.
Tenere traccia dei prossimi passi
Annotare ciò che è stato deciso
Conserva una breve traccia delle decisioni importanti: cambio di terapia, esami prescritti, orientamento o prossimo appuntamento.
Archiviare i nuovi documenti
Aggiungi prescrizioni, referti e risultati nello stesso posto degli altri documenti medici per ritrovarli facilmente.
Preparare il seguito
Se sono state richieste diverse pratiche, una piccola lista può aiutarti a seguire ciò che è fatto, ciò che è in attesa e ciò che richiede ancora un appuntamento.
Informazione importante
Queste schede sono strumenti di organizzazione e non sostituiscono un parere medico. Non permettono di fare una diagnosi né di stabilire una terapia.
Le tue schede per preparare la visita
Schede semplici da compilare prima di una visita, per non dimenticare l’essenziale.