Enfants & ados

Le coin des enfants rien que pour toi

Tu as entre 6 et 12 ans ? Ici, on t’explique ta maladie avec des mots simples. Tu peux lire tout seul ou avec un adulte.

Comprendre ma maladie

Une colle normale : tout tient bien. Ta colle : élastique comme un chewing-gum.

C’est quoi, le SED ?

Ton corps tient ensemble grâce à une sorte de colle, qu’on appelle le collagène. Chez toi, cette colle est plus élastique que chez les autres. C’est pour ça que tu es très souple, et que tu peux avoir mal ou te faire des bleus plus facilement.

En haut : chez la plupart des gens, le repas passe vite. En bas, chez toi : il avance tout doucement, comme un escargot.

C’est quoi, la gastroparésie ?

Ton estomac mélange ce que tu manges, puis l’envoie plus loin dans ton ventre. Chez toi, il travaille au ralenti, comme un escargot. Alors tu peux avoir mal au ventre, avoir envie de vomir ou te sentir vite rempli.

Le matin Après l’école Après une pause

Ta batterie d’énergie

Ton corps a une batterie, comme une tablette. Chez toi, elle n’est pas toujours pleine, même le matin, et elle se vide plus vite : marcher, apprendre ou avoir mal, ça use de l’énergie. Le repos la recharge un peu, mais pas toujours en entier. Ce n’est pas de la paresse ! Quand ta batterie est presque vide ou que tu as mal, dis-le à un adulte : tes parents, ta maîtresse ou ton maître, l’infirmière de l’école.

Des ligaments bien tendus : l’articulation tient. Des ligaments trop souples : l’articulation peut se déboîter.

Pourquoi mes articulations se déboîtent ?

Tes os sont reliés par des sortes d’élastiques : les ligaments. Avec le SED, ces élastiques sont trop souples. Ton articulation bouge trop et peut sortir de sa place, puis revenir : c’est une luxation, et ça fait mal. Le kiné t’aide à rendre tes muscles plus forts pour mieux tenir tes articulations.

Allongé : le sang va partout, la tête aussi. Debout : le sang descend dans les jambes, la tête tourne et le cœur bat vite.

Pourquoi la tête me tourne quand je me lève ?

Quand tu te lèves, ton sang a tendance à descendre dans tes jambes, comme l’eau au fond d’une bouteille. Il en reste moins pour ta tête : elle tourne, tu vois flou ou tu as chaud. Ton cœur bat très vite pour faire remonter le sang. Lève-toi doucement, bois régulièrement de l’eau, et assieds-toi dès que ça commence.

Ce n’est pas de ta faute

Tu n’as rien fait de mal pour être malade. Et ta maladie ne s’attrape pas : tes copains ne peuvent pas l’avoir en jouant avec toi.

L’expliquer aux copains

Tu peux dire simplement : « Mon corps est plus fragile. Parfois j’ai mal et je dois me reposer. Ça ne s’attrape pas. » C’est toi qui choisis à qui tu en parles.

Tu es bien plus que ta maladie

Tu as des passions, des rêves et plein d’idées. Ta maladie fait partie de toi, mais elle ne dit pas tout ce que tu es !

Pour les plus petits (0-6 ans)

L’histoire de Sophie

Une histoire à toucher, à lire avec un adulte : Sophie explique le SED et la gastroparésie avec des petits jeux. Appuie sur « Écouter » pour entendre l’histoire.

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Ma boîte à aides

Certains enfants utilisent des aides pour que leur corps soit plus à l’aise. Touche une carte pour la retourner et découvrir à quoi elle sert !

Comment je me sens aujourd’hui ?

Touche la météo qui ressemble à ce que tu ressens. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse !

Grand soleil : je me sens bien

Super ! Profite de cette belle journée. Pense quand même à faire des pauses pour garder de l’énergie.

Éclaircie : ça va, un peu fatigué

Ça va, mais ta batterie n’est pas pleine. Prends ton temps et repose-toi quand tu en as besoin.

Nuages : pas terrible

Ce n’est pas une super journée. Tu peux le dire à un adulte, même si tu ne sais pas bien expliquer pourquoi.

Pluie : j’ai mal ou je suis triste

Tu as le droit d’avoir mal et d’être triste. Dis-le à un adulte : il pourra t’aider à te sentir mieux.

Orage : ça ne va pas du tout

Va tout de suite voir un adulte et montre-lui cette météo. Demander de l’aide, c’est courageux !

Mes jeux

Deux jeux pour comprendre les maladies qui ne se voient pas, et apprendre à aider les copains.

De 4 à 10 ans, avec un adulte

Tous différents, tous copains

Dans le parc, six enfants t’attendent. Certains handicaps se voient, d’autres pas du tout. Touche chaque enfant pour le découvrir et apprendre à l’aider.

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De 6 à 14 ans, seul ou en classe

Les 10 cuillères de Sophie

Sophie a 10 cuillères d’énergie pour toute sa journée. Chaque choix lui en coûte : aide-la à tenir jusqu’au soir, et comprends pourquoi la fatigue ne se voit pas.

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